Online Firmen Yogakurse

Online Firmen Yogakurse

Namaste, mein Name ist Felix Krammer, ich bin Jivamukti Yogalehrer (800h) mit Zertifizierung durch die gesetzlichen Krankenkassen. Aktuell biete ich wohltuende Yogaklassen für Firmen und deren Mitarbeiter*innen im Homeoffice an. Eine Stunde Yoga, z.B. in der Mittagspause bietet eine Reihe positiver Auswirkungen, wie etwa: Vitalisierung und Gesunderhaltung des gesamten Körpers. Ein besonderer Fokus liegt hier […]

YOGA KRANKENKASSEN-KURS STARTET AM 26.04.2021 – VON 18:30 BIS 20:00 UHR

YOGA KRANKENKASSEN-KURS STARTET AM 26.04.2021 – VON 18:30 BIS 20:00 UHR

Die Teilnahme erfolgt erstmals online via Zoom. Sobald es wieder möglich ist, gehen wir in den Präsenzunterricht. Alle Klassen werden live übertragen, die Teilnahme ist auch durchgängig online möglich. In diesem Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt „Entspannung“ lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern. […]

Yoga Krankenkassen-Kurs startet am 11.01.2021 – von 18:30 bis 20:00 Uhr

Yoga Krankenkassen-Kurs startet am 11.01.2021 – von 18:30 bis 20:00 Uhr

Die Teilnahme erfolgt erstmals online via Zoom. Sobald es wieder möglich ist, gehen wir in den Präsenzunterricht. Alle Klassen werden live übertragen, die Teilnahme ist auch durchgängig online möglich. In diesem Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt „Entspannung“ lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern. […]

Yoga am Morgen für einen guten Start in den Tag :)

Yoga am Morgen für einen guten Start in den Tag :)

Yoga für einen guten Start in den Tag. 30 Minuten nur für Dich. Tu Dir was Gutes, mobilisiere den ganzen Körper, vertiefe den Atem – spüre Dich! Diese Yogaklasse richtet sich an alle, die schon etwas Yogaerfahrung haben. Nach einer kurzen mobilisierenden Dehnsequenz geht es weiter mit belebenden Sonnengrüßen, gefolgt von kräftigenden Stand- und Kriegerhaltungen, […]

Yoga Krankenkassen Kurs startet am 14.09.2020 :-)

Yoga Krankenkassen Kurs startet am 14.09.2020 :-)

In diesem Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt „Entspannung“ lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern. Die Entwicklung von Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude stehen hier im Vordergrund. Zusätzlich werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt. Termine: jeweils Montags von 18:30 bis 20:00 Uhr14.09.2020 […]

Neue Lunch-Yogastunde im Jaya  Yoga, Glockenbachviertel!

Neue Lunch-Yogastunde im Jaya Yoga, Glockenbachviertel!

„Gib Dir eine Stunden lang eine Auszeit – Zeit nur für Dich. Spüre die unglaublich wohltuende Wirkung den ganzen Körper zu mobilisieren und zu kräftigen. Beobachte, wie Deine Gedanken zur Ruhe kommen und Dein ganzer Körper entspannt.“ Jeden Donnerstag von 12:30 – 13:30 Uhr im Jaya Yoga, Westermühlstraße 28 RGB  Der Yogakurs ist für alle […]

Neue Yogastunde in der Dance Station.

Neue Yogastunde in der Dance Station.

Ab dem 20. Juni – jeden Montag von 19:10 – 20:25 Uhr: Jivamukti Basic/Medium Sowohl für Einsteiger als auch für Yoga-Übende, die schon ein paar Grundkenntnisse gesammelt haben. Für Alle, die ein tieferes Verständnis für Yoga in all seinen Facetten entwickeln wollen. Unter detaillierter Anleitung werden, einem Vier-Wochen-Zyklus folgend, jeweils verschiedene Schwerpunkte geübt: stehende Haltungen, […]

KirtanDrops mit Madhavi – Montag 23. Mai um 19 Uhr

KirtanDrops mit Madhavi – Montag 23. Mai um 19 Uhr

Ganz besonders freue ich mich auf den Kirtan mit Madhavi im Yoga-Atelier. Nach einem Opening Chant werden wir etwa eine Stunde kräftigende Asanas üben, nach einer kurzen Tiefenentspannung führt Madhavi uns in die Welt der yogischen Herzklänge ein. Hier der Text von Madhavis Kirtan-Beschreibung: „Das Wort Yoga ist mittlerweile fast jedem ein Begriff und immer […]

Kinderyoga :)

Kinderyoga :)

Achtung Kinder aufgepasst: ich unterrichte jetzt auch Yoga für Kinder! Jeden Montag von 16:30 – 17:30 Uhr im Jivamukti Yoga Loft in der Buttermelcherstraße für Kinder im Grundschulalter. Für die Betreuung eurer Eltern ist gesorgt, es gibt parallel eine tolle Open Stunde bei Anett. Freue mich auf Euch 🙂 Felix

800 hours certified Jivamukti Yoga Teacher :)

800 hours certified Jivamukti Yoga Teacher :)

  Da ist es nun endlich, das langersehnte Zertifikat aus Amerika von den Jivamukti Gründern Sharon Gannon und David Life. Meine 500 Stunden Apprenticeship sind nun offiziell vorbei, vielen Dank Marie, dass Du meine Mentorin warst! Wo kann ich unterrichten? Wen kann ich vertreten?